Ingredientes:
1 litro de água filtrada
2 xícaras (chá) de berinjela picada
casca de 3 laranjas
Adoçante a gosto
Modo de preparo:
Proceder como se faz chá normalmente. Mas, ferver os ingredientes por uns 15 minutos.
Pode guardar na geladeira e tomar durante o dia.
Mantenha uma dieta saudável e faça exercícios físicos para obter resultados mais rápido e evitar a flacidez. Quando emagrece rápido, existe o risco da musculatura ficar flácida, por isso a importância de realizar atividade física, além de ser fundamental para a saúde, principalmente.
Pode ser consumido quente ou gelado e ao longo do dia.
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